نمط حياة الأم الصحي يقلل خطر إصابة أبنائها بالسمنة

للأمهات تأثير قوي على اختيارات أبنائهن

Linkedin
whatsapp
الأحد، 08-07-2018 الساعة 19:39

ذكر باحثون، اليوم الأحد، أن الأطفال الذين تتبع أمهاتهم أسلوب حياة صحياً تقل فرص إصابتهم بالسمنة مقارنة بأقرانهم.

وقال تشي سون، من كلية "تي. إتش. تشان" للصحة العامة التابعة لجامعة هارفارد في بوسطن، لوكالة "رويترز هيلث": إن "اتباع أسلوب حياة صحي لا يساعد الكبار فحسب على تحسين صحتهم وتقليل خطر إصابتهم بأمراض مزمنة، بل إنه قد يعود بفوائد صحية على أبنائهم".

وللأمهات تأثير قوي على اختيارات أبنائهن فيما يتعلق بأسلوب الحياة، لكن لم يكن معروفاً ما إذا كان نمط معيشتهن الصحي يؤثر على إصابة أطفالهن بالسمنة.

 

 

وركز فريق الدراسة بقيادة سون على مخاطر الإصابة بالسمنة في عمر يتراوح بين تسعة أعوام و18 عاماً.

وحدد الفريق عدة عوامل مرتبطة بأسلوب الحياة تقلل خطر الإصابة بالسمنة، منها تناول أطعمة صحية، وأن يكون مؤشر كتلة الجسد في النطاق الطبيعي، وعدم التدخين، وممارسة نشاط بدني لمدة 150 دقيقة أسبوعياً على الأقل.

وقال معدو الدراسة في دورية (بي.إم.جيه) إن كل العوامل ذات الصلة بأسلوب حياة الأمهات غير النظام الغذائي الصحي مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بانخفاض خطر الإصابة بالسمنة لدى أبنائهم.

فقد تراجع خطر الإصابة بالسمنة بين الأبناء مع كل عامل إضافي من عوامل أسلوب الحياة الصحية تتبعه الأمهات، بل وانخفض بنسبة 23% عندما اتبعت الأم اثنين من سلوكيات المعيشة الصحية، هما: تناول أطعمة صحية، وممارسة نشاط بدني.

وتشير الدراسة إلى أن احتمال إصابة الأطفال بالسمنة كان أقل بنسبة 75% بين من اتبعت أمهاتهم أنماط الحياة الصحية عمن لم تتبعها أمهاتهم.

مكة المكرمة