خاص أنت لا تنام وحدك.. الحشرات تحيط بك! مهما حاول الإنسان تنظيف الأسٍرّة وغرف النوم إلا إنه حتماً سيتعرض لهجوم بعض أنواع الحشرات. اقرأ المزيد
دراسة: السهر يؤثر سلباً على نشاط الدماغ طبيعة عمل الدماغ تختلف بين مَن يستيقظون مبكراً ومَن ينامون حتى ساعات متأخرة، وهو ما ينعكس سلباً أو إيجاباً على نشاطه. اقرأ المزيد
خاص النوم الجيد في الطفولة.. صحة أفضل في المراهقة الحفاظ على روتين جيد للنوم في الطفولة يعني صحة أكبر في مرحلة المراهقة. اقرأ المزيد
عمل المرأة ليلاً يزيد من احتمال إصابتها بالسرطان سرطان الثدي هو أحد أنماط الأورام الخبيثة الشائعة، وينجم عن نمو غير طبيعي لخلايا الثدي مما يحولها إلى الخلايا السرطانية. اقرأ المزيد